夏バテしていませんか？（恩田オレンジほっとサロン）
夏バテチェック
8月24日（火）13:30～14:30 参加者11人
南部第1高齢者総合相談センター（秋本）/民生委員（藤重、高志保、兼安）
今日は、風鈴を作りました。恩田オレンジほっとサロンは、民生委員や民生委員OBのボランティアによる地域福祉活動です。公的サービスがあっても、人を地域社会が支える活動がなければ生活していけない、そのつながりづくりは、参加者の主体性を尊重しながら進められています。地域福祉活動では、南部第1高齢者総合相談センターや民生委員が支える役割、時にはリーダーの役割を担いながら楽しく活動しています。
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秋本さんから皆さんに質問「次のうち3つ以上あてはまったら、夏バテに要注意！ですよ」 体がだるい、疲れやすい/朝スッキリ起きられない/1日中眠い/食欲がない/胸やけ、胃もたれ/肩こり、頭痛/めまい、立ちくらみ/やる気が起こらない/顔色がくすむ/舌に白いコケ状のもの（舌苔）がつく |
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