🎥【動画】椅子に座ってできる体操（恩田地区体育振興会）
1日の終わり：リラックスタイムにちょうどいいかも
体育振興会が、保健師の指導のもと、コロナ禍で運動不足になりがちな毎日に手軽に取り組める体操の動画を作りました。動画はこちらから。
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🍊あなたの笑顔に逢えるから（恩田オレンジほっとサロン） 出かけよう！
日時：令和６年３月25日（火）13:30～14:30 毎週第４火曜日
参加者：25人
主催：恩田オレンジほっとサロン/南部第１高齢者総合相談センター保健師（川村・藤田）/民生委員（藤重、高志保、林、内田）
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