体育振興会の総会を行いました
無理をせず自分の体力にあった運動量を継続しましょう
４月12日（火）、地区体育振興会の総会を恩田小学校で開催し、42人が参加しました。令和３年度行事報告、決算、監査、並びに令和４年度行事計画、予算案を審議し、承認されました。また、新年度の役員並びに体育部長の紹介を行いました。コロナ禍の中、運動不足が考えられるため、令和４年度の各体育部長さんには、日々の運動量、体調管理の記録を提出するようお願いしました。
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体調管理記録表の内容：ラジオ体操、ストレッチ体操、１日の目標歩数、１日の運動時間30分以上、朝の体温 ＊ウォーキングの歩数は、30分で3000歩が目安です。無理をせず自分の体力に合った運動量を日々継続することを申し合わせました。 |
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